Voyager au Coeur de Soi...

Lulla

"CoeurS de FemmeS"

Genre| Spectacle Participatif

Hommage-Ode aux Femmes du Monde

Voyage Musical-Chants-Lectures poétiques-Mouvements dansés

Tous publics à partir de 12 ans

Durée : 1h

En salle

***

La Femme est Amour, quand on lui laisse sa place, la Femme est lumineuse, comme une étoile qui brille dans le ciel"*

Le Voyage Musical -CoeurS de FemmeS- s’ inspire du clip "Mots de Femmes", réalisé avec le Coeur de Femmes, un projet social et culturel à l’initiative de l'association Femmes d'ici et d'Ailleurs et du Centre Jean Vilar que Lulla accompagne depuis fin 2019 . Il s'inspire également du recueil de Marie-Gilles Le Bars, "Paroles et secrets de Femmes" dans laquelle Lulla a puisé des textes pour nourrir son spectacle.

Au travers de son propre cheminement et sensibilité en tant que femme, de mots authentiques et poétiques écrits par des femmes, de moments de sororité très forts partagés lors de ses accompagnements, et d'un décor évoquant la douceur et la féminité, Lulla a imaginé un Voyage Musical participatif invitant à la détente, à l'expérience du voyage intérieur et collectif par les mots, les sons, la musique, les chants intuitifs et le mouvement dansé.

A la fois ode et hommage à la Femme, à toutes les Femmes du Monde, CoeurS de FemmeS appelle les femmes à s'accueillir, à se reconnaitre, à explorer leurs richesses, à s'aimer, pour avancer sur leur chemin de "guéri-sons".

Lulla-Art & Bien-être: Musiques et chants intuitifs vibratoires, live-looping, mouvements dansés, conception décor.

Créations décor: Vanessa Keryhuel / Attrape tes rêves-Tissage- Damien Gérard / NéoMade- structure fer forgée-Mylène Brébion/ Visuels-peintures "Rondes de Féminité"

Textes : *Clip "Mots de Femmes" du projet Coeur de Femmes, Recueil textes et peintures "Paroles et secrets de Femmes" de Marie-Gilles Le Bars, Marie Ragnaud "Silences habités".

Témoignages des Publics

"Merci Virginie pour ton voyage, je reprendrai volontiers un billet pour le 24 novembre et même plus! Merci pour ce partage, l'amour, la bienveillance, et ta sororité"

"Ce souffle et ce battement (comme un cœur) c'est comme un rappel de la vie qui nous habite et la force qui nous fait tenir debout et avancer. Un grand merci"

"Que dire, tes vibrations m'ont touchées, des vibrations tellement positives. Merci de tout ce partage, merci d'avoir croisé ma route

"J'ai beaucoup aimé le spectacle que tu nous as proposé, j'ai voyagé, j'ai pleuré, et j'ai été touchée par tout ce que tu nous as proposé...c'est très aérien, très poétique, et vraiment très beau"

Quel privilège j ai eu de pouvoir participer à ce voyage musical proposé par les voix de Virginie. Voyage poétique, lumineux, gracieux, en hommage aux femmes

Avant première du spectacle Cœurs de femmes tout juste sorti de fabrique !

Privilège de savourer la musique, les chants, la qualité de présence de Virginie

"Je m'attendais à voir un spectacle, j'ai vu un chef d'œuvre"

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Lullaby Bylulla

Genre| Spectacle-Voyage musical et sonore-Eveil artistique

Spectacle jeune Public à partir de 2 ans

(fratries, tout jeune public possible avec accompagnement parental)

Durée: 30 min avec petit éveil artistique Corps-Voix-Bien-être

En salle ou extérieur

ou Voyage-Sieste musicale -Tous publics

Ce Voyage Musical, selon votre projet, peut-être précédé d’un ou plusieurs ateliers Corps-Voix et Création sonore

(Enfants-Binôme parents-enfants, assistantes maternelles etc...) en lien avec le spectacle

“Petite libellule,frôle et chatouille mes rêves, danse ma plume, danse tes ailes,

chante la terre”*

Lullaby Bylulla est un hymne à la Vie, à la Nature, à la rencontre avec l’Autre. La musique, les chants du Monde, les boucles sonores, le mouvement dansé, les mots et les décors oniriques se font écho pour ne former plus qu’une ode à “ce qui est”.

Avec ses instruments intuitifs, ses chants du Monde et de la Nature, Lulla invite les publics, petits et grands, à entrer dans une bulle mélodique et sonore propice à la détente et ponctuée de doux messages autour du Bien-être.

L'autre proposition de Voyage musical-Tous Publics est une petite bulle artistique intimiste conjuguant l’Art & le Bien-être, conçue à partir de différentes compositions vocales et sonores issues des différents voyages musicaux et peut donc s’adresser à tous les publics. Elle peut se vivre allongé les yeux fermés, comme une sieste musicale!

Selon votre projet, elle peut être suivie d’un temps de partage accessible à toutes et tous, autour de chants permettant d’expérimenter les bienfaits des sons et l’harmonie pour soi et avec les autres.

Lulla-Virginie Brébion: Créations musicales, vocales & sonores

Tambour, Shruti Box, Looper, Cosmicbow…

Laurence Le Droumaguet : Décor « Eclosion de plastique »- Lo Créations Upcycling

Annik Brémond: Pastilles poétiques

Témoignages des Publics et Professionnels

“Le spectacle a vraiment fait écho avec ce que j’ai travaillé avec les enfants autour de l’image de l’arbre, de la respiration et du bien-être en général”

“Apaisant, c’est le mot qui me vient pour parler de votre spectacle”

“C’est un spectacle vraiment complet!”

“Les enfants ont été captivés du début à la fin”

“C’est rare qu’on nous propose un spectacle comme cela, ce n’était pas une seule chose, c’était global !”

“La musique, le décor, l’univers, c’était magique!”

"Les enfants ont beaucoup aimé, pour ma part j'ai frissonné, vibré, pleuré, que c'était beau. Un cadeau pour l'humanité ce spectacle"

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Voyager au Coeur de Soi...

Lulla & Jean

[T]erre [T]ransition [T]ransformation

Genre| Concert-Voyage-Sieste Musicale-Textes en français

-Tous publics-

Durée : 45 min

En salle ou extérieur (particuliers et structures)

Un petit temps de chants peut être proposé à l'issue du voyage musical

"Dans le monde où je m’achemine, je me crée interminablement’ Frantz Fanon

Lulla et Jean Naroun proposent au travers de ce concert, un voyage musical initiatique, une invitation au bien-être par le questionnement, le cheminement, le lien à la Nature, les messages positifs, les vibrations qui nous élèvent et nous unissent.

Avec ses instruments intuitifs, ses chants du Monde et de la Nature, sublimés par les arrangements et envolées guitaristiques de Jean Naroun, Lulla invite les publics à entrer dans une bulle mélodique et sonore propice à la détente et ponctuée de doux messages autour du Bien-être.

Ce voyage intimiste conjuguant l'Art & le Bien-être peut se vivre aussi allongé les yeux fermés, comme une sieste musicale!

Lulla-Virginie Brébion : Composition, textes, chants tambour, Shruti box, objets sonores...

Jean Naroun : Arrangements guitare

Témoignages des Publics

"Ça vibre, ça emporte, c'est une belle expérience"

"Sublime, magique, fabuleux, je veux bien vous revoir"

"Merci infiniment pour ces résonances de tambour"

"Merci pour ce voyage dans la douceur, la joie et l'amour"

"Tout le monde était ravi de vous avoir rencontré et entendu, merci pour la lumière que vous transmettez, c'est précieux"

"Votre voyage m'a rafraîchi le cœur, il était lourd en arrivant"

"Il y a une jolie dimension chamanique dans votre voyage, les yeux ouverts, votre configuration musicale nous semble petite, et lorsqu'on ferme les yeux, c'est une vraie expansion du Cœur et de l'Ame."

"On se sent Vivants et Vibrants!"

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"Voyages Organik"

Extrait Live Participatif

Genre| Concert-performance sensorielle « Art & Bien-être » autour des éléments.

-Tous publics-à partir de 7 ans

Durée: 35 min

Salle ou Extérieur Nuit/Lieux insolites (Musées, Sites patrimoniaux…)

Voyage musical avec ou sans vidéos selon possibilités d’accueil.

« Souffle Invisible, virevolte, souffle de vie, le Vivant en mouvement

liaison entre la Terre et le Ciel…Douce Caresse sur nos peaux en liesse

Jeu de la Vie qui danse, danse, danse »…

Lulla & Spok ont concocté ce voyage sensoriel, mélange de mots, d’instruments, de sons et chants intuitifs vibratoires, de mix électro et vidéos invitant à une connexion et à une transe autour des éléments de la Nature.

***

Lulla

Créations vocales et sonores, Shrutibox, Tambour, pastilles poétiques

Remix electro live et vidéos

Olivier Veaux DJ Spok

Ecouter le titre“Voyage Organik”Air_

Sortie 5 titres en Janvier 2024

-Production et Edition Trepan Records-

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Voyager au Coeur de Soi...

~Ateliers Chant & Stages collectifs~

Se Ressourcer grâce à des outils de bien-être, des chants, des vibrations positives

Ateliers Annuels Mensuels Chant Bien-être

-Adultes-

Angers-Montreuil Juigné-Lion d‘Angers

« Notre voix porte fondamentalement notre identité profonde, elle a la capacité de nous relier vers le bas, vers le haut, et de nous ouvrir à l’espace dans le rayonnement et l’expansion de l’être »

Denis Fargeot

“DETENTE, ENERGIE, VIBRATIONS, CREATIVITE“…

Les ateliers chant bien-être s’adressent aux adultes ayant envie de pratiquer le chant dans un esprit convivial, et aussi comme un moyen de connaissance de soi, et d’épanouissement personnel.

La démarche des ateliers chant bien-être est de permettre à chacun de trouver un bien-être corporel et vocal par la pratique d’exercices relaxants, ludiques, favorisant le lâcher-prise, la stimulation des énergies positives, et le développement de sa propre créativité par l’écoute et l’exploration des sons.

Répertoire ouvert et varié : Chants vibratoires, Cercles de Chant, Chants du monde avec accompagnements musicaux (Instruments joués en direct Harmonium, Tambour, AutoHarp etc...ou bandes sons)

Lire des témoignages

Lire des articles sur les bienfaits du chant

Modalités et Tarifs

~Saison 2023-2034~

Lieux:

*Centre Culturel Jean Vilar à Angers

Un Samedi matin par mois de 9h45 à 11h45 (2 groupes)

Séance découverte: Samedi 16 septembre 2023 de 9h45 à 11h45 selon places disponibles

-Tarifs selon QF-

A voir à l’accueil du Centre Jean Vilar

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*Montreuil Juigné

A la Librairie Café-Le Mot de la Faim

Un jeudi soir par mois de 20h à 22h de septembre 2023 à juin 2024 (1 groupe)-

Séance découverte : Jeudi 14 septembre 2023 de 20h à 22h selon places disponibles

Tarif mensuel annuel 22 euros/mois-

Séance découverte tarif exceptionnel 10 euros

Tarif séance unique-25 euros

(selon places disponibles)

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*L’Escale dans L’Air du Temps proche Lion d’Angers

1 lundi soir par mois de 20h à 22h de septembre 2023 à juin 2024 (1 groupe)

Séance découverte: Lundi 18 septembre 2023 de 20h à 22h selon places disponibles

Tarif mensuel annuel 22 euros/mois

Séance découverte tarif exceptionnel 10 euros

Tarif séance unique-24 euros

(selon places disponibles)

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Aucun pré-requis. Possibilité de vous inscrire en cours d’année ou à la séance selon places disponibles!

Calendrier des ateliers et stages “Art & Bien-Être”

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Ateliers-Stages Chant Ludique et Créatif

~Adultes-Ados-Enfants à partir de 7 ans~

« Chanter est une activité du cœur qui crée un sens de l’unité dans tout le groupe.Il y a bientôt tant d’harmonie qu’elle commence à rayonner sur l’environnement » Ravi Shankar

Les ateliers chant ludique et créatif sont accessibles à tous pour le plaisir de jouer avec sa voix, d’explorer des sons et de partager un moment de chant en groupe notamment autour des « Circle songs » une pratique conviviale faite de créativité, d’échanges et de partages, sans répertoire/textes spécifiques.

Séances ponctuelles en partenariat avec des structures ou chez des particuliers sur demande (minimum 10 personnes) selon votre capacité d’accueil, chez vous, en extérieur ou dans une salle privée.

Stages Bulles Zen ou

"Art & Bien-être"

Des propositions de stages “Gestion du Stress” et “Art & Bien-être” ponctuels en co-animation avec d'autres intervenants.

En structure ou chez vous selon votre capacité d’accueil

(groupe de 10 personnes minimum)

Période de vacances scolaires ou selon disponibilités.

Yoga & Chant bien-être à Home Eveils et Yoga Angers

Chant bien-être & Chants Sacrés à Beep-Harmonia Avrillé

Danse & Chant bien-être à l’école Henri David Montreuil Juigné

Découvrir les prochains stages

S’abonner au groupe “Art & Bien-être” pour être informé.e de toutes les propositions

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BULLES DE SO{i}NS •Accompagnements personnalisés•

•Corps-Voix-Bien-être•

•Voyages Musicaux & Soins Vibratoires•

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Voyager au Coeur de Soi...

~Témoignages de Professionnels~

Formation “Art & Bien-être”

“Formation évolutive riche en proposition de techniques, d’outils, d’apports théoriques et d’exercices pratiques par

– La sensibilisation à la sophrologie

-Les différentes approches sur le rythme, le chant, la danse…

– L’aspect créatif

– Le partage de nos expériences avec d’autres collègues”

Nadine H

Spectacle Jeune Public

“Les enfants ont été captivés du début à la fin”

Une institutrice

Parcours d’ateliers et spectacles

en milieu scolaire

Formation “Art & Bien-être”

“J’ai pu apprendre plein d’astuces et des exercices qui m’intéressaient pour l’ expression corporelle afin de compléter ce que je faisais avant auprès des enfants”

Amélie P

Formation “Art & Bien-être”

“C’est une formation très intéressante qui aborde pleins de thèmes, je suis agréablement surprise et cela ouvre pleins de pistes de réflexions pour des projets futurs.”

Claire L

Spectacle Jeune Public

“Le spectacle a vraiment fait écho avec ce que j’ai travaillé avec les enfants autour de l’image de l’arbre, de la respiration et du bien-être en général”

Une institutrice

Spectacle Jeune Public

“C’est rare qu’on nous propose un spectacle comme cela, ce n’était pas une seule chose, c’était global !”

“La musique, le décor, l’univers, c’était magique!”

Formation “Art & Bien-être”

“Le bien-être, pouvoir ressentir des sensations avec sa voix , son corps… se laisser aller …”

Julie C

Spectacle Jeune Public

“C’est rare qu’on nous propose un spectacle comme cela, ce n’était pas une seule chose, c’était global !”

“La musique, le décor, l’univers, c’était magique!”

Une institutrice

Parcours d’ateliers et spectacles

en milieu scolaire

Formation “Art & Bien-être”

“Cette formation a permis des rencontres entre les différentes équipes des structures petite enfance. Des échanges agréables et chaleureux, une bonne ambiance qui donnent envie de poursuivre ensemble et de créer un projet.”

Tiphaine B

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Témoignages

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Praticienne Musicorps- Bien-être par le Corps et la Voix

Emmanuelle Jaffrelot-Musicothérapeute

&

Contact

Lulla Sauvage

Virginie Brébion Renard

06.61.83.88.73

lullasauvage@gmail.com

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